veglia sui tuoi pensieri

come un pastore che veglia sul proprio gregge, il monaco veglia, giorno e notte, sui propri pensieri, nutrendo quelli buoni e imparando a contenere quelli che vorrebbero deviarlo dalla retta via; nei momenti di akedia, di stanchezza, la preghiera più intensa rinnoverà le sue forze Evagrio Pontico[XVII];

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