Felicità
Spesso diciamo di non riuscire a “trovare” la felicità nella
nostra vita, che siamo alla “ricerca” di questa meta così preziosa ma anche
così difficile da raggiungere e sfuggevole. Magari ne abbiamo fatto esperienza
e vorremmo ripeterla, ma ogni giorno ci rendiamo conto che non è facile trovare
la felicità in mezzo ai problemi quotidiani, alle difficoltà, alle sfide della
nostra vita. Il motivo reale per cui facciamo così fatica a vivere felici,
però, è proprio nella nostra errata comprensione della felicità: essa non si
cerca, si crea.
La ricerca della felicità è, oltre ad un film, un inganno
colossale: pensare di dover cercare questo “oggetto del desiderio” per poterne
avere un poco e poi doverla “difendere” per evitare che ci sfugga, quasi fosse
un’anguilla, è la base dell’infelicità della delusione e della frustrazione che
spesso assaporiamo in questa infinita e poco soddisfacente rincorsa continua.
Così come non troveremmo mai le nostre chiavi di case dentro la borsa di uno
sconosciuto, altrettanto non vi troveremo la felicità.
Il problema è che la felicità, come tutte le emozioni che
viviamo, la pensiamo dipendente da fattori esterni: sono le persone che ci
rendono felici (quando si comportano come vogliamo noi), sono gli eventi della
vita che ci rendono felici (quando vanno come desideriamo noi), sono le cose
che ci rendono felici (quando le abbiamo come preferiamo noi). Noti qualcosa di
comune a queste fonti della felicità? Semplice, sembrano tante ma si tratta
sempre della stessa cosa: pretesa di venire soddisfatti. Quello che cerchiamo
con tanta energia non è la felicità, ma la soddisfazione delle nostre
aspettative. Pensiamo di trovare la felicità ma possiamo solo ottenere la
soddisfazione di qualche pretesa, soddisfazione che, per sua stessa natura,
dura e vale davvero poco.
Quel che pochi dicono è che la felicità è uno stato mentale
di profondo e duraturo benessere, autentico e non simulato, ed essa dipende
dalla nostra mente, dalle nostre scelte, dai nostri pensieri, dalla nostra
consapevolezza. Le persone che “trovano la felicità” sono persone consapevoli
che scoprono che essa stava dentro di loro da sempre. Non commettiamo l’errore
di cercare in strada, perché ben illuminata, le chiavi perse dentro casa. La
felicità è un modo di vivere, precisamente la conseguenza naturale della nostra
capacità e scelta di amare. Come dire: ama troverai la felicità.
La ricerca è finita. Non proseguire in stupidi giri senza
senso, non continuare a cercare altrove quel che hai già, ma ricomincia a
scoprire la felicità dentro di te e renditi conto che, se solo lo volessi,
potresti essere felice già adesso. Il primo passo è divenire consapevoli che la
felicità non si trova ma si crea, il secondo passo è quindi crearla, ossia
cominciare ad amare ogni giorno e fare dell’Amore il centro della nostra vita.
Cerca quanto vuoi, se non mi credi, ma non troverai quel che
cerchi se continui a farlo nel posto sbagliato.
(dal Web)
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