determinazione ad essere felici

Hai preso le abitudini che hai, rafforzandole tutta la vita. Ti adiri, ti senti infelice, offeso o frustrato, automaticamente, perché molto tempo fa hai appreso a pensare così. Hai accettato il tuo comportamento e non gli hai mai lanciato una sfida. Ma come hai imparato ad essere in tutti quei modi autodistruttivi, così puoi imparare a non essere adirato, infelice, offeso o frustrato…………………………………..

È necessaria una certa determinazione ad essere felici, e a sfidare e distruggere tutti e singoli i pensieri che ingenerano una paralizzante infelicità.

Wayne W. Dyer Le vostre Zone erronee Guida all'indipendenza dello spirito BUR Biblioteca Univ. Rizzoli  (collana Superbur benessere)