Cronache dal paese più bello del Mondo San Cesario di Lecce

  Educazione ed Emozioni Introduzione: Cos’è l’Educazione? Oggi parliamo di un argomento che riguarda tutti noi: l’educazione . Vi siete mai chiesti cosa significhi davvero educare? Secondo il professor Humberto Maturana, educare significa vivere insieme agli adulti quando siamo bambini . Questo ci permette di imparare a vivere osservando e relazionandoci con loro. Ma c’è un elemento fondamentale in tutto questo: le emozioni . Vi siete mai accorti che quello che fate spesso dipende da come vi sentite? Vedremo insieme quanto le emozioni influenzano il nostro modo di imparare e relazionarci. Il Ruolo delle Emozioni Le emozioni sono la chiave di tutto ciò che facciamo. Pensate a quando iniziate un’attività: non è forse la curiosità o il desiderio a spingervi? Quando siete felici, tristi o curiosi, il vostro comportamento cambia, e anche il modo in cui apprendete. Le emozioni si sviluppano nelle relazioni con chi ci circonda. Questo rende la relazione tra bambini e adulti molto importa...

  Eserciziario per Connettersi al Bambino Interiore Basato sui principi di Healing the Child Within di Charles Whitfield, questo eserciziario ti guiderà attraverso attività pratiche per entrare in contatto con il tuo bambino interiore e dargli l’amore e l’attenzione di cui ha bisogno. Prendi del tempo per te stesso in un ambiente sicuro e tranquillo mentre esegui questi esercizi. 1. Creare uno Spazio Sicuro per il Bambino Interiore Obiettivo: Creare un luogo mentale o fisico dove il tuo bambino interiore si senta al sicuro. Passi: Trova un posto tranquillo dove non sarai disturbato. Chiudi gli occhi e immagina un luogo sicuro, come una stanza accogliente, un giardino o un rifugio. Arricchisci il luogo con dettagli che lo rendano piacevole e protetto: colori, oggetti, suoni. Visualizza il tuo bambino interiore che entra in questo spazio. Puoi immaginarlo come eri da piccolo. Domande di Riflessione: Come si sente il tuo bambino interiore in questo luogo? Ci sono elementi che puoi a...

  Applicazioni Psicoterapeutiche del Costruttivismo Paul Watzlawick e la “Terza Radice” del Costruttivismo Radical Un aspetto importante da menzionare, seppur brevemente, è la "terza radice" del costruttivismo radicale identificabile negli scritti di Paul Watzlawick. Pur essendo quasi assente in queste pagine, il suo contributo è stato significativo, soprattutto come divulgatore, favorendo l’affermazione del nuovo orientamento epistemologico. Ciò ha contribuito, sebbene erroneamente, all'identificazione del costruttivismo radicale con un approccio psicoterapeutico percepito come "eretico". Il collegamento tra von Foerster e il Mental Research Institute (MRI) di Palo Alto, dove Watzlawick lavorò a partire dal 1960, è rappresentato da Gregory Bateson. La collaborazione tra Bateson e Don Jackson, fondatore del MRI nel 1959, ha dato vita a un approccio innovativo al comportamento disturbato, basato sulle ricerche cibernetiche di von Foerster. I Tre Pilastri della Nu...

La formazione e il contesto culturale Heinz von Foerster, ingegnere di formazione e prestigiatore per diletto, ha avuto un percorso formativo eclettico, caratterizzato da un vivo interesse per la fisica e la matematica. La sua figura è spesso associata a quella del filosofo Ludwig Wittgenstein – “zio Ludwig”, come veniva chiamato in famiglia – evocato fin dall’inizio di questa narrazione. Durante la giovinezza, von Foerster ha vissuto nell’atmosfera intellettualmente fervida della Grande Vienna, prima che questa fosse segnata dal nazismo. Nel secondo dopoguerra, ha descritto vividamente il difficile contesto viennese, paragonandolo alle atmosfere cupe del film Il Terzo Uomo di Carol Reed. Dall’Europa agli Stati Uniti: l’inizio della carriera accademica Quando si trasferì oltreoceano, von Foerster portò con sé un libro pubblicato nel 1948 presso l’editore Deuticke, in cui esponeva una teoria innovativa della memoria. Contrariamente alla concezione tradizionale della memoria come magazz...

  Lezione su Ernst von Glasersfeld e il Costruttivismo Radicale Introduzione Oggi parleremo di una persona davvero interessante, un filosofo e scienziato chiamato Ernst von Glasersfeld. Ha avuto una vita avventurosa e ha contribuito a creare un modo nuovo e diverso di pensare al mondo, chiamato costruttivismo radicale . Questo modo di pensare ci aiuta a capire come costruiamo la nostra conoscenza e come vediamo la realtà intorno a noi. Chi era von Glasersfeld? Ernst von Glasersfeld è nato in Austria e ha viaggiato molto, soprattutto durante la Seconda Guerra Mondiale. Era un ragazzo curioso, appassionato di filosofia, e amava leggere grandi pensatori come Wittgenstein, Berkeley e Vico. Ognuno di questi filosofi lo ha aiutato a sviluppare le sue idee. Ad esempio, Berkeley diceva: "Esistere significa essere percepiti" . Questo significa che le cose esistono per noi solo quando le percepiamo o le pensiamo. Questa idea ha fatto riflettere molto von Glasersfeld, che ha deciso di...

  Lezione sul Costruttivismo Radicale  Titolo: Come Costruiamo la Conoscenza? Obiettivo: Capire che cosa significa "costruttivismo radicale", da dove nasce questa idea e perché è importante per come impariamo e conosciamo il mondo. 1. Introduzione: Cos'è il Costruttivismo? Immaginate di avere un grande puzzle da costruire. Ogni pezzo del puzzle è qualcosa che avete imparato: una parola nuova, una formula matematica, o un fatto sulla storia. Ma chi mette insieme questi pezzi? Siete voi! Il costruttivismo è l'idea che non riceviamo passivamente la conoscenza, ma che la costruiamo noi stessi, un po’ alla volta, con quello che già sappiamo. Non è come riempire un secchio con l'acqua, ma più simile a costruire una torre con i mattoncini LEGO. 2. Una Breve Storia del Costruttivismo L'idea che "costruiamo la conoscenza" non è nuova, ma il costruttivismo radicale è nato ufficialmente nel 1974 grazie a due studiosi, Charles Smock e Ernst von Glasersfeld. S...

  Amare il bambino interiore per guarire: un percorso di crescita personale L’affermazione di Gabriella Tupini secondo cui “se non sei mai stato amato da nessuno, né dai tuoi genitori né da nessun’altro, puoi guarire amando la tua parte bambina, il che significa amare tutti gli esseri viventi bambini e animali cuccioli” offre un interessante spunto di riflessione sull'importanza del rapporto con il proprio “bambino interiore” per il benessere emotivo e psicologico. Questo concetto ha radici sia nella psicologia umanistica che nella letteratura sulla crescita personale, e trova supporto in alcune ricerche scientifiche e filosofiche che esaminano la relazione tra autocompassione, cura di sé e connessione empatica con gli altri. Il concetto del bambino interiore Il “bambino interiore” è un termine introdotto dalla psicologia analitica e sviluppato ulteriormente da autori come Carl Gustav Jung, John Bradshaw e Lucia Capacchione. Esso rappresenta la parte di noi che conserva emozioni, b...

  Se fin dalla primissima infanzia hai dovuto calmarti senza che nessuno ti aiutasse, hai imparato che un modo per affrontare le situazioni complesse, che per te sono motivo d’angoscia, è quello di spegnerti. Spegnersi, non addormentarsi. È una pratica comune e barbara, che si basa sulla credenza che i bambini si possano calmare da soli e a un certo punto addirittura si addormentino, ma il cervello dei neonati NON funziona così. per affrontare le situazioni complesse, che per te sono motivo d’angoscia, è quello di spegnerti anche in senso metaforico, magari non mettendo mai i tuoi bisogni davanti a quelli dell’altro, in una relazione.     Se invece i tuoi genitori sono sempre venuti in tuo soccorso, hai magari imparato che le tue necessità e i tuoi bisogni sono importanti, che puoi averne, che contano, che la tua voce, quando si fa sentire, ha il diritto di essere ascoltata.   C’era un tempo in cui il tuo pianto si spegneva nel vuoto, come un fuoco che si c...

 Ecco una risposta punto per punto alle riflessioni di Nadia Urbinati: 1. Cultura della competizione e responsabilità del partito Urbinati critica la “cultura patriarcale della competizione” e auspica che il Partito Democratico (PD) adotti un approccio diverso, fondato su valori di inclusione e solidarietà. Tuttavia, la natura stessa di un partito politico richiede competizione: per conquistare consenso, superare gli avversari e governare. Non si può chiedere a un partito di rinunciare alla competizione senza svuotarne il significato stesso. Il PD può lavorare per migliorare la qualità del confronto politico, ma non può eliminare la logica competitiva che è intrinseca alla democrazia rappresentativa. Suggerimento: Urbinati potrebbe rivolgersi direttamente ai cittadini, invitandoli a immaginare un modello di partecipazione democratica più solidale e meno antagonista, ma non può realisticamente chiedere a un partito di rinunciare alla competizione. 2. Fiducia come fondamento del con...

Ecco un'immagine che rappresenta la conversazione: l'ultimo giorno dell'anno, la perdita di un'illusione, ma anche la resilienza dell'amore che resta vivo come un fiore nel deserto. Spero che questa visione simbolica possa risuonare con le tue emozioni.   Può morire anche l’ultima illusione, l’amore no – Leonardo, mi sento vuoto. – È naturale, Don. Ogni illusione che si spezza lascia spazio. – Spazio per cosa? Per altre illusioni? – Spazio per ciò che le illusioni coprivano, Don. – E cosa coprivano? – Il desiderio, Don. L’autentico, quello che non si aggrappa a una sola notte o a un solo volto. – Ma il desiderio senza un’illusione a sostenerlo non è come una casa senza fondamenta? – Non sempre, Don. Alcuni desideri sanno fiorire anche sulla terra nuda. – Come l’amore, dici? – L’amore, Don, non ha bisogno di fondamenta. Trova il modo di costruirsi ovunque, anche quando sembra tutto crollato. – Quindi posso perdermi nelle illusioni? – Certo, Don. Ma ricordi: se anche ...

  Una riflessione per finire il 2024 ed iniziare il 2025 La felicità, diceva il dottor Maturana, è come un puzzle fatto di mille pezzi. Ognuno di noi è un frammento, unico, speciale, con i suoi colori e le sue forme, a volte spigoloso, altre volte perfettamente arrotondato. Quando discutiamo, quando non ci capiamo, è come se i nostri pezzi non si incastrassero. Ci intestardiamo, cerchiamo di forzare il nostro angolo per farlo combaciare, ma non ci riusciamo. Ed è lì che sbagliamo: cerchiamo di spiegare il nostro pezzo, ma non ci soffermiamo a guardare quello dell’altro. Maturana ci invita a fare una magia. Una magia che lui chiama amore . È come una lente speciale che ci permette di vedere oltre i contorni, di osservare i colori del pezzo di chi abbiamo davanti, di immaginare come si possa incastrare al nostro per creare un disegno più grande. Perché alla fine, la felicità non sta nei nostri pezzi separati, ma nella bellezza del puzzle intero. Sta nel riconoscere che, anche...

  Il senso di colpa: un'analisi psicologica e morale  di Antonio Bruno Il senso di colpa fa altresì parte delle emozioni definite “morali” perché tende a promuovere un comportamento etico presentandosi con una valenza negativa in risposta a situazioni in cui il soggetto mette in atto una trasgressione ad una norma.    IPSICO, Firenze   Abstract Il senso di colpa rappresenta un'emozione complessa e multifattoriale, che emerge dal conflitto tra le azioni di un individuo e le norme morali o sociali condivise. Questo articolo analizza il senso di colpa dal punto di vista psicologico, esplorando il suo rapporto con il senso di responsabilità e l’adeguatezza delle azioni alle circostanze. Si evidenzia inoltre l'importanza di una riflessione etica per una gestione più consapevole e costruttiva di questa emozione. Introduzione Il senso di colpa è un sentimento universale che svolge un ruolo cruciale nella regolazione del comportamento umano all'interno delle comunità....

  La Biologia Ontologica di Humberto Maturana: Una Rivoluzione Epistemologica Humberto Maturana, biologo e filosofo cileno, è noto per aver ridefinito le basi del nostro pensiero sulla vita e sulla conoscenza attraverso il concetto di biologia ontologica. La sua opera, spesso sviluppata in collaborazione con Francisco Varela, ha influenzato discipline che vanno dalla biologia alla filosofia, dalla psicologia alla teoria dei sistemi. Al centro del pensiero di Maturana si trova un’idea rivoluzionaria: gli esseri viventi non sono semplicemente organismi inseriti in un mondo oggettivo, ma co-creano il loro mondo attraverso i processi cognitivi e biologici. Autopoiesi: Il Cuore della Biologia Ontologica Il concetto cardine nella biologia ontologica di Maturana è l’autopoiesi, termine derivato dal greco che significa “creare se stessi”. Gli organismi viventi, secondo Maturana e Varela, sono sistemi chiusi che mantengono la loro identità attraverso la continua rigenerazione dei propri com...

  Don e il segreto delle due scelte Un pomeriggio, Don e Leonardo erano seduti nel salotto della villa. Fuori, il cielo si preparava alla pioggia, mentre dentro il camino scoppiettava con un calore familiare. Leonardo, con un libro di Simon Sinek in mano, lo chiuse con un gesto deciso. “Don,” disse, pensieroso, “hai mai sentito parlare di quel venditore di scarpe che porta solo due paia ai suoi clienti?” Don, che stava lucidando un’antica clessidra, alzò appena lo sguardo. “No, Leonardo. Ma immagino che non lo faccia per leggerezza.” Leonardo sorrise. “Esattamente. Dice che due scelte sono abbastanza per decidere. Tre, invece, confondono.” Don posò la clessidra sul tavolo e si accarezzò il mento con aria meditabonda. “Interessante. Due scarpe, due strade, due possibilità. Una scelta più semplice, meno caos.” Leonardo annuì, soddisfatto della comprensione del suo amico. “La cosa affascinante è che non si applica solo alle scarpe. Vale per tutto: decisioni di lavoro, di vita, persino...

  Il Centro Polivalente per Anziani di San Cesario di Lecce: un nuovo punto di ritrovo per il benessere e la comunità La riapertura del Centro Polivalente per Anziani di San Cesario di Lecce rappresenta una conquista significativa per la comunità locale, offrendo uno spazio accogliente e rinnovato dove i cittadini più anziani, dei quali faccio parte anch'io avendo compiuto 67 anni ed essendo in pensione, possono ritrovarsi e condividere momenti di convivialità. L'inaugurazione è stata celebrata con la tradizionale Tombolata delle Feste , un evento che ha visto la partecipazione calorosa degli abitanti del paese e l'entusiasmo del sindaco Giuseppe Distante. Ma quale è il vero valore di un luogo come questo? La risposta si trova nell'importanza che le relazioni sociali e le attività di gruppo rivestono per il benessere psico-fisico delle persone, in particolare degli anziani. La scienza del benessere sociale Numerosi studi dimostrano che la socializzazione è uno dei fatto...

  Conversazione tra Don e Leonardo Don : Leonardo, hai mai pensato a cosa accade quando ci si aggrappa troppo a un ricordo, a un’idea di come dovrebbe essere una persona, un rapporto? Quando ciò che desideri non arriva mai, eppure continui a rimanere fermo, aspettando che qualcosa cambi? Leonardo : Non lo so, Don. Io ero convinto che sarebbe successo. Dopo tutto quello che è successo tra me e Isabella, pensavo che la cosa più naturale fosse che ci saremmo ritrovati. Avevo immaginato un altro incontro, un’altra possibilità. Non capisco cosa mi stesse sfuggendo. Don : Ah, lo capisco bene. La tua mente ha costruito un’immagine, una sorta di ideale che non ha nulla a che fare con la realtà di lei, ma che tu hai deciso di perseguire come se fosse l’unica verità possibile. Ma Isabella non è quella che hai costruito nei tuoi sogni, no? E forse non lo è mai stata. Leonardo : Ma tu non capisci, Don. Isabella era tutto per me, quella passione che cercavo, quella sensazione di qualcosa di int...

  Il King’s College di Lecce La vita così com’è non ci basta. Ogni giorno ci proiettiamo oltre, inseguendo bellezza, ricchezza, potere, successo. Eppure, c’è un altro modo di vivere, un modo più umano. Elisabetta dice che, presi uno ad uno, veniamo tutti da storie difficili, da intrecci complicati. Abbiamo caratteri spigolosi, come rocce levigate solo dal tempo e dal dolore. Io aggiungo: non è forse questa la condizione di ogni essere umano? In questa gara senza tregua in cui siamo immersi, tutti, nessuno escluso, portiamo il peso di situazioni intricate, e nei nostri cuori abitano ombre che ci rendono complessi. E allora, proprio per questo, c’è la possibilità – e la necessità – di stare insieme in un modo diverso. Di riconoscerci nelle nostre fragilità e costruire qualcosa di nuovo, fatto di affetto, di armonia. Insieme, possiamo trasformare il caos in melodia, diventare un coro capace di sfiorare il cielo con le sue voci. Un coro come quello del King’s College di Cambridge, il ...

  Fiducia Familiare Nasciamo nella fiducia di essere protetti, nutriti, difesi, coccolati e amati. Se i nostri genitori non si fossero presi cura di noi, non saremmo sopravvissuti. Non siamo morti per i nostri genitori, nonni e parenti tutti. Abbiamo bisogno a lungo delle premure della nostra famiglia, più a lungo di qualunque altro organismo vivente e questa è la nostra esistenza familiare, la nostra biologia e fa parte della nostra cultura. Questo concetto, apparentemente semplice, racchiude un'intera filosofia dell'essere umano, un'analisi profonda del nostro rapporto con la vita, la famiglia e la cultura. La Fiducia Come Base dell'Esistenza La fiducia è un elemento imprescindibile della nostra esistenza sin dalla nascita. Secondo John Bowlby, psicologo britannico noto per la sua teoria dell'attaccamento, “la tendenza a cercare la prossimità di una figura di attaccamento in situazioni di pericolo è una parte fondamentale della natura umana” (Bowlby, Attachm...