Come passare dal dolore al benessere? Basta rispondere a sette domande

Prima Domanda: Quand’è che voglio parlare per chiedere aiuto?

Risposta: Quando soffro per qualcosa che desidero ma che non riesco ad ottenere.

Seconda Domanda: Perché non riesci ad ottenere ciò che desideri?

Risposta: Perché se facessi ciò che desidero fare, sarei giudicato male ed escluso dalla mia Comunità.

Terza Domanda: E perché non desideri essere giudicato male?

Risposta: Perché ho bisogno di vivere senza essere escluso dagli altri della mia Comunità.

Quarta Domanda: E rinunciando a ciò che desideri per ottenere di non essere escluso cosa provi?

Risposta: Provo un grande dolore

Quinta Domanda: E che cosa fai quando provi un grande dolore?

Risposta: Cerco di parlare con delle persone da cui spero di ricevere un aiuto per non provare più dolore.

Ma io so che basta rispondere a una domanda per capire cosa dovrei fare per ottenere ciò che desidero senza bisogno di chiedere ad altre persone.

Sesta Domanda: Quale domanda fai a te stesso per capire cosa fare o dare per ottenere ciò che desideri?

Risposta: la domanda è la seguente: “Che cosa non farei mai o che cosa non darei mai per ottenere ciò che desidero?”

Settima Domanda: E quando ti darai la risposta in che modo otterrai ciò che desideri?

Risposta: Facendo ciò che non farei mai o dando ciò che non darei mai otterrei ciò che desidero.

#magicoalchimista

A metà del 1999 Ximena Dávila ha detto a Humberto Maturana:

"Dottore, ho fatto una scoperta, nel nostro presente culturale, il dolore delle persone che chiedono aiuto nel campo relazionale, nasce sempre dalla negazione sistematica e ricorsiva dell’altra/o a cui ci sottopone la cultura patriarcale -matriarcale in cui viviamo. Viviamo in una cultura che si concentra sulle relazioni di autorità e sottomissione, sfiducia e controllo, e anche quando siamo in una posizione di autorità, neghiamo in modo ricorsivo l’altra/o e questa cultura ci spinge a vivere senza rispetto per noi, tanto che alla fine questa stessa cultura ci fa ammalare ".